Psychologia

Porady on-line

Zapisz się na porady on-line i porozmawiaj z nami bez
wychodzenia z domu.

Linia Zdrowia - Gabinet Terapii

Jak można uczyć się skutecznie?

Bardzo często odkłada różne sprawy na później, a jego działania są chaotyczne. Ma problemy z planowaniem czynności oraz często nie kończy, tego, co zaczął

Więcej >

Dlaczego fobia szkolna rzadko jest „nagła”?

Dlaczego fobia szkolna rzadko jest „nagła”? Rodzice często mówią: „to stało się nagle”. Z perspektywy dziecka i układu nerwowego rzadko kiedy tak jest. Najczęściej mamy do czynienia z procesem narastającym tygodniami...

Więcej >

Wysoka wrażliwość u dzieci – jak rozpoznać objawy i jak wspierać WWD?

Niektóre dzieci od najmłodszych lat wyróżniają się większą ostrożnością, intensywnymi reakcjami emocjonalnymi, wyczuleniem na bodźce i głębokim przeżywaniem świata wewnętrznego. Często mówi się o nich, że „za...

Więcej >

Zbieractwo – pasja, potrzeba czy problem?

Zbieractwo – pasja, potrzeba czy problem? Zbieractwo towarzyszy ludzkości od zarania dziejów. Od momentu, gdy nasi przodkowie gromadzili zapasy na zimę, po dzisiejsze kolekcje znaczków, figurek czy… starych kabli w szufladzie, które...

Więcej >

Depresja u nastolatków

Depresja u nastolatków: pierwsze objawy, których rodzice często nie zauważają Depresja u nastolatków rzadko wygląda tak, jak wyobrażają ją sobie dorośli. To nie zawsze smutek, płacz czy wycofanie zamknięte w pokoju....

Więcej >

Diagnoza ADHD: testy Conners i DIVA – jak wygląda to w praktyce?

Wielu pacjentów zgłaszających się z pytaniem o diagnozę ADHD obawia się „testu, który wszystko rozstrzygnie”. Warto to jasno powiedzieć: diagnoza ADHD nie opiera się na jednym kwestionariuszu. To proces, który wymaga czasu, rozmowy...

Więcej >

ADHD u kobiet i dziewczynek – dlaczego tak często pozostaje niezauważone lub późno diagnozowane?

Przez długi czas ADHD czyli nadpobudliwość psychoruchowa z deficytem uwagi kojarzyło się głównie z nadruchliwym chłopcem, który nie potrafi usiedzieć w ławce. Z czasem utrwalił się także krzywdzący stereotyp nadpobudliwego dziecka....

Więcej >

Noworoczne Postanowienia, Które Działają

Noworoczne Postanowienia: Dlaczego tradycyjne listy nie działają? Noworoczne postanowienia dla wielu osób to już tradycja. Pragniemy schudnąć, nauczyć się języka, rzucić palenie lub pojechać w wymarzone miejsce. Co roku...

Więcej >

Terapia oddechowa metodą Butejki w gabinecie psychologicznym – dla kogo i kiedy pomaga?

Poznaj terapię oddechową metodą Butejki: zasady, efekty i wskazówki dla osób z lękiem, stresem i problemami oddechowymi. Sprawdź, jak ta technika wspiera regulację emocji i zdrowie psychiczne. Czym jest metoda Butejki (Buteyko Breathing...

Więcej >

Dziecko z ADHD w szkole – jak pomóc? Praktyczne strategie i wsparcie

Dowiedz się, jak wspierać dziecko z ADHD w szkole. Poznaj sprawdzone metody organizacji nauki, współpracy z nauczycielami oraz techniki regulacji emocji i oddechu. Sprawdź, jak pomóc dziecku wykorzystać jego potencjał. Słowa kluczowe:...

Szukaj w czytelni

Po tytule

Po fragmencie

Po tagach

Katalog artykułów

Spis artykułów

Umów się na wizytę

Nasza lokalizacja